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《台東長濱美食推薦》10家無菜單料理、法式美食、現捕海鮮、日式酒餚、原住民料理

Sinasera 24|Facebook

台東長濱鄉在近幾年成為了東台灣無菜單料理的新興聚落,數十家的無菜單料理餐廳在長濱遍地開花。結合了在地新鮮、無汙染的食材的優勢,與都市人所嚮往的慢節奏生活情調,使得到長濱美食受盡旅人的青睞。這裡所發展出的料理形式相當多元,有米其林等級的法式料理、日式懷石酒餚、阿美族料理等等,在這條台 11 線有著無數充滿創造力的美食等著你發掘!


Sinasera 24:東台灣第一的法式料理

Sinasera 24 號稱東台灣最難訂位的餐廳,曾在法國米其林三星餐廳擔任主管工作的主廚楊柏偉,回到熟悉的台灣,透過他拿手的精緻法式料理技巧,將台東山海之間所孕育的食材昇華至美味的至高點,每一口料理,都品嘗得出與土地的深厚連結。
Sinasera 是阿美族語中「大地」之意,24 則代表 24 節氣,其理念正是「以大地為靈感,搭配24節氣變化」。隨不同節氣更替,菜單也會根據當季適合的食材做調整。除外,餐廳酒單完整,從自然酒到級數酒都有,由專業侍酒師所搭配的餐酒能讓體驗再提升一個檔次。
這場大地饗宴中,輕巧細緻是味覺的主調,多樣的食材組合運用令人感到驚奇不斷。鬼頭刀是這裡的 Sinasera 24 的招牌餐點,透過 48 小時熟成去除腥味,搭配飛魚奶油與現磨的鰹節,堆疊出層次豐富的清爽口感。

位置: 962長濱鄉南竹湖26-3號
營業時間:每日 18:00-21:30、周日 12:00-15:30
人均消費:NT$2800-800、兒童餐 NT$600
相關連結:線上訂位官方網站

長濱100號:高 CP 值創意無菜單料理

將長濱的慢步調生活融入料理中,長濱 100 號的無菜單料理,是許多外地遊客造訪長濱時的必去的餐廳之一。從魚、肉、蔬菜到米飯,都是店家精心挑選出,藉由結合創意的料理方式,讓食物的原有的鮮美得以發揮。
長濱 100 號的無菜單料理有 300、400、500 三種價位,以無菜單料理來說,這裡的 CP 值非常高。此外,料理也相當有特色,油醋章魚馬鈴薯、麻油酒釀蝦、清蒸蕃茄鬼頭刀等餐點都展現出充滿創意的料理手法。
對於食材的講究,不只是套用在魚、肉等搶眼的主菜,對於米飯與湯品的來源也相當要求。米飯採用在地生產、零汙染的的長濱米,口感 Q 彈帶有甘甜味。做為主食收尾的湯品,同樣令人驚豔,湯頭清澈卻帶有層次豐富的食物鮮味,作為一餐的句點在完美不過。

位置:962台東縣長濱鄉長濱92號
營業時間:周一至周六 12:00-14:30
人均消費:NT$300-500
相關連結:長濱100號Facebook
小提醒:需提前預約。

邱爸爸海味小吃:當日現捕海鮮首選

邱爸爸海味小吃的所有食材都是每日從太平洋直送廚房,在日本料理背景出身的邱爸爸手藝下,現捕海鮮原始的純粹鮮美被完整呈現在饕客面前。酥炸、清蒸、紅燒、燉煮、鹽烤等料理手法,再加上精準的火候、恰好的調味,一整套的料理組合技帶給人無與倫比的味覺體驗。
無論是單點 50 元的炒飯或是享用 300 或 500 元的整套無菜單料理,這裡的 CP 值都相當高。不需要太多的花費,就能品嘗新鮮的海鮮全餐。
魚肉甘甜鮮美的秘訣在於使用不經過冷凍的當日鮮魚。以陳年醬鳳梨燜煮的紅鰷魚口感柔軟,脂肪入口即化;炸白帶魚則外酥內嫩,老皮嫩肉般的口感多了分海魚的甘味。店裡還有一項獨門招牌「豬肝麵」,豬肝恰到好處的軟嫩讓也不失口感,再加上鮮甜的湯頭,吃過便能懂為什麼它為什麼是招牌。

位置:台東縣長濱鄉寧埔村10-1號(寧埔派出所對面)
營業時間:每日 11:00-14:00、周四17:00-21:00
人均消費:NT$50-500
小提醒:需提前預約。

晨霄海鮮:實惠新鮮台味海產

晨霄海鮮位於烏石鼻漁港附近,每天用最新鮮的海產料理出道地的台式美食,再加上大方的份量與實惠的價格,使得這裡總有絡繹不絕的人潮。由於每天的魚貨有所出入,因此供應的菜色也會有所不同。
一張張披著紅色塑膠桌巾的大圓桌、熟悉的金屬圓凳流露出滿滿的道地台灣味,寬敞的店內空間仍是在用餐時段永遠是座無虛席,整個環境充斥著熱鬧氛圍。
推薦的菜色有洛神劍旗魚,它酥炸過的劍旗魚裹上特製的洛神花醬汁,獨特的甜香味撲鼻而來,與酥炸過後的絕佳口感與味道形成嗅覺、觸覺、味覺的精采三重奏。而當季的新鮮海產在老闆多年經驗的累積下有多樣的風味變化,若想嘗鮮也可以選擇今日菜單的推薦菜色。

位置:962台東縣長濱鄉烏石鼻14鄰41-3號
營業時間:每日 11:0-14:00、17:00-20:00
人均消費:NT$150-300
招牌:洛神劍旗魚、紅燒魚蛋、生魚片
小提醒:注意店門口所告示的「用餐須知」,需先點餐才能入座因假日不提供加點。

小麗廚房:特色家常無菜單料理

採用來自在地市場特色新鮮食材,以特色家常菜聞名的小麗廚房是長濱知名無菜單料理餐廳之一。素色的牆面與樸質的餐桌椅營造出舒適工業風空間,窗框外一望無際的太平洋收進眼底,不需要太多額外照明,大面的玻璃窗讓自然光落在整個室內空間。
在事前預約餐點時,餐點的份量與價位都能隨需求調整。由於是無菜單料理,因此每天的菜色都有所不同。無論海鮮或是蔬菜在料理與呈現上都有獨樹一幟的風格,常見的家常菜上添加一些巧思,變化出無數種美味的可能性,例如烤鮮蝦佐以孜然調味、和風胡麻炒時蔬等富含巧思的餐點。

位置:962台東縣長濱鄉10鄰46-5號
營業時間:每日 11:30-13:00、17:30-19:00
人均消費:NT$300-NT$500
相關連結:小麗廚房Facebook
小提醒:需事先預約,不接受現場點餐。

夜月酒食:淺酌美酒輕嚐佳餚

夜月酒食是日式酒餚料理,整套酒餚與酒品相互搭配,份量精緻,每一道料理都充分展現主廚的技術與巧思。店內供應頂級的日本酒,每個晚上只招待 3 至 4 組客人,讓體驗維持在與食物一樣極高的水準。
店內環境以日系風格為主要基調,空間雖然不大,但細節中處處充滿驚喜。從牆櫃展示的專輯蒐藏透露著主廚邱毅除了廚師的身份,也同時有著鼓手斜槓身份。
除了常見的料理手法之外,主廚也擅長運用熟成、炙燒、酒粕漬等技術門檻較高的手段處理食材,對於食材的通徹理解加上靈感發揮,讓每一道菜都是只有在這才能享有的獨特體驗。

位置:台11縣82.7k處,真柄部落上緣,鄰近舞木民宿
營業時間:每日 18:00-20:00
人均消費:NT$1200-1500
相關連結:夜月(酒食)Facebook
小提醒:不接受當日預約。

Li’ay里愛:飽足系清新風早午餐

Li’ay 里愛是 2021 年才新開幕的早午餐店,才營業幾個月,就已經成為在地人口耳相傳的知名店家。店內使用的麵包、吐司都是自家烘焙製作,用料都採新鮮的在地食材。更重要的是,餐點份量相當驚人,經常有人戲稱要兩個人才能吃完一份。
店主 Kacaw 是阿美族,因為爸爸罹患食道癌,因此決定做適合讓父親吃麵包,而這間店的店名也是 Kacaw 父親的名字。在店裡的每一個角落,都可以見到他與父親深刻的連結。

位置:962台東縣長濱鄉長濱278號
營業時間:每日 08:00-13:00_(週三公休)
人均消費:NT$50-200
相關連結:Li'ay里愛Facebook
招牌:秘製鮪魚三明治、辣味雞肉起士蛋堡

齒草埔 料理人的家:理想與藝術的無菜單創意料理

齒草埔料理人的家每年四季都會有不同的料理主題,而主題靈感來自於廣泛且深度的議題,從 2014 年營業開始,的料理概念從環境、黃帝內經、情詩、畫作、時間到釀酒。透過不斷地與食物對話,將概念透過料理的形式呈現在客人面前,享用這頓餐並不只是味覺生理上的衝擊,更是心靈上的躍動。

位置:962台東縣長濱鄉齒草埔16號
營業時間:每日 12:00-14:00、18:00-20:00
人均消費:NT$1200
相關連結:齒草埔 - 料理人的家Facebook
小提醒:完全預約制,僅接受臉書訊息訂位。

巨大少年咖啡館:慢生活個性手沖咖啡

強調咖啡館的咖啡都是店家親自手揀細煉、自家烘培的手沖咖啡。使用源自日本的 KONO 流派手沖法,咖啡的層次豐富、口感飽滿。咖啡豆是店家注重的細節之一,細心挑選過的咖啡豆經過烘焙之後,一進門就能感受到撲鼻而來的咖啡香。
除了咖啡之外,酒釀布朗尼是許多旅客點名的甜點。濕潤醇厚的主體在酒釀的微醺輕甜下顯得更加完美。限量供應的肉桂捲則是咖啡廳的新寵兒,用料紮實的蘋果餡與肉桂、麵皮堆疊出多層次的口感,正適合配上咖啡一同享用。

位置:962台東縣長濱鄉1號
營業時間:10:30-17:30_(週二、三公休)
人均消費:NT$150-300
相關連結:巨大少年Facebook

一耕食堂:阿美族無菜單料理

一耕食堂是長濱數家無菜單料理中,少數以原住民料理聞名的餐廳。透過創意的手法,讓傳統的阿美族料理不僅保留原有風味,同時也能贏得外地遊客的喜好。迎著太平洋的海景,享用著道地的阿美族美食,在一耕食堂能感受到店主人用心地將文化、自然、料理調和成旅客們都能愛上的豐盛饗宴。
最具代表性的菜色非「席烙」莫屬,「席烙」是阿美族傳統中重要的料理,其製作過程繁複,需將生豬肉醃漬 6 個月以上的製成。招牌菜色席烙壽司便是將席烙表面炙燒並切片,再加上五穀長濱米捏成握壽司。

位置:962台東縣長濱鄉97-3號
營業時間:11:00-14:00、17:00-20:00_(週日、一公休)
人均消費:NT$500
相關連結:一耕食堂Facebook
小提醒:需提前預約。

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台東放送編輯部